Manomayakosa hind,,tant,: la envoltura o kosa mental que oculta al atman
Toma aceite de almendras, el más recomendado para lubricar y también hidratar, otros pueden ocasionar alergias si no se conocen. Lubrica bien tus manos, el lingam, el escroto, el perineo, etcétera Por si no lo sabes, el perineo es la zona comprendida entre el escroto y el ano.